Pohyb a rovnováha pre každého

Objavte svoju vnútornú silu s našimi jogovými, fitness a pilates kurzami. Pridajte sa k našej podporej komunite a dosiahnite svoje fitness ciele v príjemnej atmosfére.

Začnite teraz

Naša cesta k zdraviu

Move& Flow, založené v roku 2025, sa rýchlo stalo obľúbeným miestom pre tých, ktorí hľadajú harmóniu pohybu a relaxácie. Naši inštruktori sú odborníci, ktorí vám pomôžu na vašej ceste.

Získať viac informácií

Kurzy pre každého záujemcu

Ponúkame rôznorodé jogové, fitness a pilates kurzy, ktoré sú prispôsobené pre všetky úrovne zdatnosti. Pripojte sa k nám a nájdite svoj ideálny kurz už dnes!

Jóga pre začiatočníkov

Naše kurzy jogy sú navrhnuté pre všetkých začiatočníkov, aby sa učili flexibilite a rovnováhe v pohodovej atmosfére.

Získať viac informácií

Fitness tréningy

Ponúkame intenzívne fitness tréningy na zlepšenie vášho celkového zdravia a fyzickej kondície s odbornými inštruktormi.

Získať viac informácií

Pilates pre každého

Pilates kurzy sa zameriavajú na posilnenie centra tela, zlepšenie stability a flexibility všetkých účastníkov.

Získať viac informácií

Výhody našich služieb

Zlepšite svoje zdravie a pohodu s nami.

Osobný prístup

Naše hodiny sú prispôsobené každému jednotlivcovi.

Rôznorodosť disciplín

Ponúkame jogu, fitness a pilates pre všetky úrovne.

Podporujúca atmosféra

Cíťte sa vítaní v našej priateľskej komunite.

Názory zákazníkov

Zdieľame radosť našich klientov.

★★★★★

Move& Flow mi pomohlo nájsť rovnováhu a silu v každodennom živote.

Jana Nováková

★★★★★

Skvelý tím, skvelé cvičenia, cítim sa lepšie každý deň!

Peter Horváth

Galéria

Inšpirujte sa našimi kurzami a tréningmi.

Find the Perfect Fit for Your Budget

Choose from our range of flexible pricing options that cater to your specific needs.

Free Plan

$0

A brief description goes here

Short list item text goes here

Get Started

Basic Plan

$9/mo

A brief description goes here

Short list item text goes here

Get Started

Pro Plan

$19/mo

A brief description goes here

Short list item text goes here

Get Started

Pridajte sa k nám dnes

Začnite svoju cestu k zdraviu a pohybu

Začnite teraz

Naše Kontakty

Radi vám pomôžeme s vašimi otázkami.

Pošlite nám email a my sa vám ozveme čo najskôr.

[email protected]

Telefón

Zavolajte nám počas pracovných hodín, aby ste hovorili s naším tímom.

202-555-0188

Kancelária

Navštívte našu kanceláriu na konzultáciu alebo na diskusiu o vašich cieľoch.

2360 Hood Avenue, San Diego, CA, 92123